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2014年02月28日

肌荒れ ニキビに効く食べ物

肌荒れとニキビに効く食べ物には、いわゆる「たんぱく質」と野菜。

逆説的に考えると、肌荒れができる原因にはお酒、糖分が挙げられます。
良くお酒を飲む人、間食をする人の顔は見ると何となくわかります。

(というか、自分がそうでした)

自分の場合、お酒が大好きで、いくらでも飲めちゃいます。
で、毎朝顔を洗う時、べったりとしているんですね。

脂症のような感じかな?
洗顔フォームで2回ほど洗ってすっきりする感じでしたが、お酒を止めて
10日間もすると、元に戻った感じがします。

ただ、一時的に好転反応として肌荒れが酷くなる事もありました。
肌荒れの場合、お酒を止めても数日は様子を見てみたほうがよさそうです。

これで改善が見られない場合、改めて問題の切り分けをしていくと
良いと思います。


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posted by ちくわ at 01:04| ニキビに効く食べ物 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年02月23日

ニキビ跡の赤み

ニキビ跡には色々な種類があり、その種類によっては、徐々に消えていく事も
あります。

キレイにニキビを潰したのでしたら、洗顔で様子を見てみるとよいと思います。
ニキビを潰して赤みが出たとしても、すぐ治るというものでもないですし。。

posted by ちくわ at 15:35| ニキビ跡 赤み | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年02月20日

ニキビの位置と原因

ニキビができる位置によって、何が原因でニキビが出来てしまったのか、という
原因がある程度わかるそうです。

暴飲暴食は基本的にNGですが、例えば前髪の汚れが付着している場合などは
おでこにできやすくなるようですね。

鼻にできる原因は、ファンデーション等の化粧が原因である可能性も。
ある程度、薄めにしてみる等の対策をしてみるのもいいかもしれません。

原因が思いつかないのでしたら…


レッツとらい!( ̄∇+ ̄)vキラーン




ラベル:ニキビ 位置 原因
posted by ちくわ at 04:47| ニキビ 位置 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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